在快节奏的现代生活中,健康管理已成为许多人追求健康的重要课题,为提高居民对健康管理的认知,近日,兴隆街道嘉烨社区开展燃动夏日,体重管理“大作战”健康管理活动。
一、义诊服务
活动现场,为居民设立咨询台,免费为居民提供测血压、测血糖、体重、计算BMI指数服务,并对行动不便的居民进行上门服务,医务人员耐心细致地为每一位居民进行健康检查,对于血压、血糖偏高的居民,详细解释了相关指标的意义,针对不同需求和健康状况,给予个性化的健康改善建议,居民们在这里获得了专业的医疗指导,也感受到了社区的关怀与温暖。
二、健康宣传
活动中,社区工作人员通过发放宣传册,让居民学到健康管理的知识,引导居民合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、保持心理平衡,自觉进行健康管理,积极倡导家庭参与健康管理,降低聚集性家庭肥胖风险,居民纷纷表示今后要严格控制盐、油、糖的用量,做自己健康第一责任人,此次活动发放宣传册50余份。
健康管理是一场与自己和解的旅程,它需要科学认知的指引、行为习惯的调整,以及心理韧性的培养,未来嘉烨社区将继续开展更多形式多样的健康活动,为居民提供更加全面、优质的健康服务,努力营造全民健康的良好氛围,助力居民拥有更加健康的幸福生活。